肩の関節は、関節の中でもっとも動く範囲が広い関節で、ケガをしたり痛みが出やすい関節でもあります。
スポーツや日常生活で肩関節を捻ったり、ぶつけたり、使いすぎたりすることで痛みが出ますが、姿勢や生活習慣による筋力バランスの悪化が原因で痛みが出ることもあります。
肩に痛み・不調を感じたら、できるだけ早くロータス整骨院へご相談ください。
ロータス整骨院 TEL 03-6794-9639
「肩こり」「肩の痛み」ならロータス整骨院にお任せください
スポーツによる肩の痛み
- スポーツをした後に肩の痛みが出る
- 動かすと痛みが出る
- 寝ている時も痛く、目が覚めることもある
- 一度痛みが出ると、数日持続する
サッカーや柔道、ラグビーなど、選手とぶつかったり転倒したりすることによるケガ、また野球や水泳、テニス、バレーなど肩を大きく動かすスポーツで肩関節を駆使することによるケガなど、スポーツによる肩のケガは多くあります。
当院の施術の特徴
動く範囲が広いということは他の関節に比べ「ゆるい」ということでもあります。 元々の造りが「ゆるい」のでインナーマッスルがしっかりしていないと、強く腕を振ったり体重を支えた時などに痛めやすいのです。 体幹の筋力や柔軟性がなかったり使い方が悪かったりすると、治りが悪いどころかさらに悪化することもあります。
ロータス整骨院では負傷部分だけでなく、関連する筋肉バランスなども考慮し、患者さんそれぞれに合った施術、指導をします。
おすすめの施術メニュー
⇒ 保険適用施術、自費施術「IDストレッチ」「超音波施術」
四十肩・五十肩
- 服を脱ぎ着するとき痛い
- 腕を横からあげられない
- 腕を後ろに回せない
- 腕を真上に上げた時、腕が耳にくっつかない
四十肩・五十肩は、腕を動かそうとしたときなどに突然、肩に激しい痛みが起こり、腕を上げる、後ろに回すなどの動作がしにくくなるのが特徴です。
肩に重さやだるさを感じる軽度のものから、寝返りを打つのも痛い重度の症状までさまざまです。
少しでも早く痛みを取るために、我慢せずに当院へご相談ください。
当院の施術の特徴
肩関節周辺の筋肉の緊張、炎症、可動域の制限を緩和するには、体幹の歪みを改善する必要があります。不思議に思う方もいますが、むしろ痛みのある場所から離れた箇所に本当の原因がある場合がほとんどなのです。
ロータス整骨院では、患部から全体のバランスまでを検査して、最適な施術法を提案します。
おすすめの施術メニュー
⇒ 保険適用施術、自費施術「部分揉み」「超音波施術」
肩こり
- 首から肩が硬く、筋肉が張っている
- パソコン作業や車の運転など、同じ姿勢を長時間続けることが多い
- 手のしびれや頭痛を感じることがある
子どもから大人まで老若男女問わず悩んでいるという肩こり。
肩こりの原因は、長時間のデスクワーク、携帯電話やゲームなどによる目の疲れ、運動不足による血行不良や筋肉疲労、ストレスなど、さまざまです。肩こりの原因（根本）を見つけて根本を施術することが大切です。
当院の施術の特徴
「肩こりがひどい、なかなか治らない」とお悩みの方は、根本的な原因を知ることが一番大切になってきます。人それぞれ下図のように、さまざまな症状と原因が存在します。
| 内臓原因タイプ | 胃腸が弱い・疲れやすい・血圧が低い |
|---|---|
| ストレスタイプ | 最近イライラする・悩みごとが多い・月経不順・細かいことが気になる |
| 運動不足タイプ | 運動が苦手・便秘がち・長時間同じ姿勢を続けることが多い |
| 悪姿勢タイプ | 身体より顔が前に出ている・下を向くことが多い・肩や骨盤の高さが違う |
上記のタイプの中で身に覚えがある方、気になる方はお気軽にご相談ください。たかが肩のこりでも悪化すると思わぬ症状に発展してしまうこともあります。そうなる前に早めの施術をオススメします。
おすすめの施術メニュー
⇒ 自費施術「部分揉み」「全身揉み」「IDストレッチ」
